八极拳传承

李书文——刘云樵——徐记,

徐记 八极惊雷之 築基篇[上卷] 不傳之密_3DVD,第一DVD重点讲了腹式呼吸,头肩肘手,尾胯(环跳)膝(膝窝,委中穴)足(涌泉),沉,卸 . 第二DVD讲三道功劲,沉坠,十字(绷撑饱满的劲道),缠丝.

熊步,深入地底,意念里,不能弯膝。原地,前进,斜向。

储兆清老师,八极拳九世嫡系传人,国际武术大师,出生于武术世家,自幼跟随沧州八极拳宗师吴会清义子胡义忠学习八极拳,并拜嫡系传人杨立荣为师